Qigong undervisning - BEQI Qigong undervisning

Qigong

QiGong verstärkt meine Eigenwahrnehmung und unterstützt ein positives Körpergefühl! Es bringt mich in die Präsenz des Augenblicks, erinnert mich zu lächeln und verhilft mir zu innerer Ruhe und Lebendigkeit🙏🏻 “Herzlich Monika”

Zertifiziertes Mitglied der Schweizerischen
Gesellschaft für Qigong und Taijiquan

Nyd de mindful flow-dansebevægelser

Qigong er en stille dans med livet – en nærværende bevægelse,
der styrker kroppen, beroliger sindet og vækker den indre visdom, hvor glæde, ro og styrke flyder som én.

Qigong Semester
06.01 – 30.06.25

Hold undervisning

WALCHWIL
Pfarreizentrum Walcwhil

Mandag
09.00 – 10.00

Semester CHF 525.00
(21 lektioner – 06.01-30.06.25)

*10 lektioner: CHF 280.00
(gyldigt 3.5 mdr. Kun i Walchwil*)

Drop-in: CHF 30.00

Qigong vil foregå udenfor om sommeren, når vejret er godt.

Qigong Semester
13.01 – 30.06.25

Hold undervisning

OBERARTH
Kirchegemeinde, Türliweg 8

Mandag
17.00 – 18.00

Semester CHF 500.00
(20 lektioner – 13.01-30.06.25)

Omkostningsdækning fra sundhedsforsikringsselskaberne

Jeg er medlem af SGQT & EMfit, som er dækket af mange sundhedsforsikringer.

Priser

Semester: CHF 525.00 (21 lektioner – 06.01-30.06.25)

*10 lektioner: CHF 280.00 (gyldigt 3.5 mdr. Kun i Walchwil*)

(Husk, at du kan afbestille senest 12 timer før kursusstart. Ellers trækker vi automatisk et klip fra dit kort).

Prøve time: CHF 10.00 (Kun 1. gang)

Drop-in: CHF 30.00

Privat time: CHF 120.00 for 60 minutter
(plus ekstra for booking til inde i et lokale ca. CHF 30.00-40.00)

Undervisning 60 minutter – Medbring venligst: Yogamat (ikke et must)

For mere information om tilmelding, priser, privatlektioner, forretningskontrakter osv. kontakt mig venligst. bbb@beqi.ch

Fra mit indre smil til dit- Hola

Qigong i skoven

Naturen byder på en rig overflod af energi, og at dyrke Qigong i det fri giver en unik mulighed for at absorbere og harmonisere med den naturlige energi, der omgiver os. Ved at fordybe dig i den fredfyldte tilstedeværelse af træer, planter og store rum kan du forbedre qi-flowet i din krop og opleve en dybere forbindelse med omgivelserne.

Du vil deltage i blide bevægelser, der er i overensstemmelse med naturens rytmer, og som omfatter mindful walking og meditationspraksis.

Forrest Qigong starter snart
Torsdag kl. 9.30-11.00
Opstartspris CHF 30.00 pr. gang.

Hvor vi mødes, vil blive annonceret senere.

Giv dansegulvet energi med livlige og kreative bevægelser!

Gør dig klar til en sjov oplevelse i selskabsdansens verden, hvor elegance møder ren glæde! Vær med til at mestre klassiske dansestilarter, mens du har det sjovt uden at have brug for en partner.

Vores lektioner er som en fest med fantastisk musik, der guider dig gennem de spændende trin i danse som Cha Cha Cha, Rumba, Tango, Vals og Jive. Opdag magien i yndefulde bevægelser, og lad din glæde skinne igennem, når du danser til disse tidløse rytmer.

Kontakt mig venligst, hvis du er interesseret.

Firma Qigong

Frem dine medarbejderes velbefindende med Qigong og skab et sundere og gladere arbejdsmiljø.

Tilbyd dine værdsatte medarbejdere en dejlig pause midt på dagen, hvor de kan øve Qigong.
Ved at lade deres sind tage en pause kan de opleve en lang række fordele, herunder reduceret stressniveau, øget mental klarhed, forbedret beslutningsevne, øget energiniveau, et positivt syn, et glad sind, en følelse af lykke, styrket balance mellem sind, krop og hjerte og en harmonisk tilstand. Derudover kan Qigong bidrage til bedre søvnkvalitet og generelt velvære.

Kontakt mig i dag for at finde ud af, hvordan du og dine medarbejdere kan høste de mange fordele ved at inddrage Qigong på jeres arbejdsplads.
Lad os sammen skabe en positiv og blomstrende arbejdsatmosfære, mens vi prioriterer dine værdifulde teammedlemmers sundhed og lykke på arbejdspladsen.

Sæt gang i dansegulvet med livlige og kreative bevægelser!

Gruppeundervisning

Oplev glæden ved at danse solo til vidunderlig musik!

Vores lektioner er designet til at tilføre bevægelse og nydelse, når du dykker ned i dansens verden. Du vil mestre trin fra forskellige dansestilarter, herunder Cha Cha Cha, Rumba, Tango, Vals og Jive, hvilket sikrer en dynamisk og sjov læringsoplevelse.

Tilmelding til prøvetime

Disclaimer

Det, jeg deler i min undervisning, på kurser og i tekster, bygger på uddannelse, efteruddannelse og egne erfaringer. Det tilbydes som inspiration og personlig indsigt og er ikke medicinsk rådgivning eller en erstatning for professionel behandling. Al anvendelse sker på eget ansvar.

Selvom risikoen for skade ved Qigong er meget lav, påtager Beqi sig intet ansvar for eventuelle skader, ubehag eller fysiske gener i forbindelse med din praksis. Deltagelse i undervisning, sessioner og seminarer sker på eget ansvar, og du er selv ansvarlig for at have en passende forsikring.

Ændringer i vilkår og betingelser

Beqi forbeholder sig retten til når som helst at ændre priser, vilkår og betingelser. Alle opdateringer vil blive offentliggjort på Beqi’s hjemmeside, og det er dit eget ansvar at holde dig orienteret. Eventuelle ændringer i tid og sted for undervisning vil også blive meddelt i klassen og via WhatsApp.